低糖質ダイエット アーモンドケーキをシンプルに簡単に作る方法 グルテンフリー
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- 【ダイエット】小麦粉使いません！超低糖質なアーモンドケーキをサクッと作ります。おからパウダーは美味しくないなあと困ってる人はこれで解決！低糖質なのにめっちゃ美味い(*´ー｀*)
【素敵な表現だね】
ホストのRolandさんは
TVで質問されました…
「年上と年下の女性
どっちが好きですか」
Rolandさんはこう答えました…
「心が揺さぶられる方かな」
#アーモンドケーキ簡単#グルテンフリー#糖質オフケーキ
【本日のレシピ】
アーモンドプードル50g
ラカント大さじ2杯
牛乳50cc
卵1個
バター15g
ベーキングパウダー4g
僕の動画で使用しているのは、
縦17cm×横9cm×高さ6cm
DAISOのSサイズですね。
【参考】
シリコン製のパウンドケーキ型。
縦17cm×横9cm×高さ6cm
100円はSサイズ。
Mサイズ（21×10.5×6）は、150円
Lサイズ（25×13×6）は、200円
LLサイズ（27.5×14.4×6）は、200円
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1:44本編
6:40試食
【使用音源】
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Хобби
![Gunna - one of wun [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/w_JtBYqMgk8/mqdefault.jpg)
パウンドケーキ型は、焼き色がついたなあって、思ってから5分ぐらい追加で焼くといいよ(*´ー｀*)焦げるギリギリがオススメです！
材料も作りかたもシンプルだからアレンジしやすいと思います。すぐ作れるし、てきとーなところが好き。計量ってめんどくさいですから。
低糖質お菓子はダントツ料理男子さんのレシピが美味しいです！！おかげでダイエット中に我慢するストレスから解放されました❗️❗️
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)めっちゃ褒めてくれる！
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ありがとう
出来るだけズボラにシンプルにって思って引き算で作ってます(*´ー｀*)
コメントありがとうございます😊
いつもかっこよくサラッとケーキ作ってる。
しかも天才！
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
めっちゃ褒めてくださる！
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
動画を頑張って作った甲斐があります😭
いつもお世話になってます～！！
今回も簡単で美味しそう💕💕
早速作ります！！
あとあと、手がとても綺麗です😍
折れかけの前歯 さーん
いつもこちらこそコメントありがとう😊
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)て、手を褒められた！
実はね、ケーキの荒熱をとってる間に、テーブルで寝てて、手にめっちゃテーブルの型がついてしまって、30分手の型が取れるの待ちでした…褒めてくれてありがとう😊
一口食べて、美味しさが想像以上でした!!バターを溶かしてから混ぜる事と、ベーキングパウダーを最後に入れることと、後そっと混ぜることだけ気をつけたら本当にビジュアルも味も最高でした💐リピ確定です。☺
おー！作ってくださって
ありがとう💕
これね、肉球のシリコンで
つくる、ミニアーモンドケーキの
動画もあるから、
良かったら見てね😊
めっちゃ可愛いから💕
美味しくて感激！
皮入りアーモンドプードルも食感が良くておいしいです。いつもこのレシピの倍の量で作りますが、溶かしたバターの中に生地を少し入れてよく混ぜてから、全体に移して混ぜると分離しないです。家族、友人からもお褒めの言葉をいただきました。
なるほどなるほど🤔
メレンゲを混ぜるときの感じですね😊
夜中に見てたら、食べたくなりました🤤
明日、作りま〜す❣️
マルフ さーん
明日！なかなか仕事が早い╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
レシピの分量や焼き時間も全て完璧ですね
美味しく焼き上がりました😊
こんばんはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう💕
香ばしく焼けたでしょ😊
これ、ぼくもめっちゃ好きなんですよ😊
アーモンドプードルがやっと手に入り、作ってみました。すっごくおいしかったです。おかげさまで、ダイエット中とは思えない、幸せな時間でした。沢山試作して、私達においしいレシピを届けて下さって本当に感謝です😊
こんばんはー(*´ー｀*)
この、アーモンドケーキは、失敗する可能性がかなり低いので、簡単に香ばしくて美味しいもの出来ますよね！失敗は僕がたくさんやるので、みなさんは、美味しいもの作ってね😊
とくに、フロランタンは失敗めっちゃしたので、よかったらフロランタンの動画もみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
もう何回作ったか…本当に罪悪感なしで食べれて美味しすぎる。ありがとうございます♪
こんにちはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう💕
これね、肉球シリコンとかで作るミニアーモンドケーキの動画もあるから、そちらも良かったら見てね😊
めっちゃ可愛いから💕
2日連続で作りました！
簡単で美味しい！自分でこんなに美味しいスイーツがつくれるとは驚きです！
これからも楽しみにしてます！
おー！作ってくださって
ありがとうございます💕
これね、めっちゃ美味しいでしょ？
絶対失敗しませんし😊
あ、これね、
肉球のシリコン型とかでつくる、
ミニアーモンドケーキの
動画もあるから、見てね😊
予熱なしなのが時短で嬉しい〜
余熱はねえ…僕がめんどくさがりなんですよね💦めんどくさいですよね…そうですよね？
今さらですが、作ってみました!!
とても美味しかったです…!!
リピ決定です!!!
こんばんは(*´ー｀*)
これ、ほんと、低糖質とは思えないぐらい、ちゃんと香ばしくて美味しいよね！
僕もめっちゃ好きです！
作ってくださってありがとう💕
ワッ!美味しそう!是非作ってみます。教えてくれてありがとうございます。
わあ、菜穂子さーん
お久しぶりですね(*´ー｀*)
お元気ですか😊アーモンドケーキ美味しいですから、作ってみてね😊
これ、すっごく美味しかったです😭😭😭
一気に食べちゃいました…
小麦粉使ってないと思えない！焼き菓子欲が満たされました…ありがとうございます✨✨
こんにちはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう😊
これね、ほんと、失敗しないし、香ばしくて美味しいよね😊
小麦粉ないからグルテンフリーだし(*´ー｀*)
バターなしでもおいしかったです！
いつもステキなレシピありがとうございます
こんばんはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう💕
これ、ほんと、簡単ですよね！
おからパウダーとか使わないので、低糖質でも安定した旨さ😊
また作ってね(*´ー｀*)
めちゃめちゃ美味しかったです😍！
わあ、作ってくださってありがとうございます😊あ、アーモンドプードル余ってますか？余ってますよね！
なら、ロールケーキ作りましょう😊
5分焼くだけなのでぜひ٩(ˊᗜˋ*)و
朝起きてすぐ肉球型で作りました！味見しましたが焼きたておいしかったです！冷えた後もどんな感じになるか楽しみです！普通のお菓子のレシピよりラカントとかは扱い難しいイメージあるしこういったレシピを動画にだされるまでに試行錯誤したんだなぁと思うので尊敬しています。本出されたら買います！
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
めっちゃ早起きですね！
作ってくださってありがとう💕
シリコンは、きちんと冷えるまで待った方が綺麗に取れるからね😊
ズボラな本なんて
誰も買いませんよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
材料少ないのにこんな美味しそうなの作れるのが感動🥺
ちなみにどっちも作ります笑笑
おおおー！どっちもかあ！欲張るねえ♪( ´▽｀)
どっちも作りたい❤️
わかりやすくてすぐに、
作りたくなりました🥰
ありがとうございます😊
おー！
アーモンドケーキね！
これね、肉球の
プチアーモンドケーキの動画も
あるから、
そっちもめっちゃ可愛いので
みてみてね(*´ー｀*)
今ごろですが、材料倍にしてパイ皿で作りました。とても美味しくできました。シンプルな味なので色んなアレンジができそうです。こんなに簡単に美味しくできるなんて嬉しい！また作ります。
こんにちはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう😊
これ、ほんと、簡単ですよね！
シリコンで、肉球を作った動画もあるので、良かったらそちらも確認してみてね☺️
肉球のもみてきました！かわいいですね~
今日はこの間作った残りを冷凍しておいたので、レンチンしてマーマレードジャム添えてオヤツにしました。本当に美味しい✨また作ります♪
作りました！チョットだけ焦がしてしまったけど、すごくおいしかったです😀１型糖尿で糖質制限をしているのですが2個食べても血糖値がチョットしか上がらなくて安心して食べられます。
明日も作ろう❗️
わあ！作ってくださってありがとう💕
これ、香ばしくてめっちゃ美味しいですよね！
これね、DAISOの肉球とかのシリコンカップで焼くと、小さなアーモンドケーキが作れて可愛いですよ💕
おから蒸しパンに続き、こちらも作ってみました！
とっても美味しかったです🥰
わあ！いろいろ作ってくださってありがとうございます💕
これ、とっても香ばしくて美味しいよね！あ、肉球で作るやつもあるので、角煮してみてね😊
美味しそう♫
アーモンドプードル家にある！
早速試してみよっと。
簡単なのが1番👍
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
あ、アーモンドプードルが家に常備してるの？すごいセレブだわあ♪( ´▽｀)
そんなお洒落なお家に生まれたかったわあ
(*´ー｀*)
簡単でズボラでいいよね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
こう言うのでいいんだよってね🌸
ダイエットレシピ系のチャンネルたくさんあるけど、ここが一番分かりやすいしテンポ良いし難しい材料も使わないから好きです。今回も美味しそう☺️
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)え？
待って！待って！何ですと？
めっちゃ褒めてくれるやん😭
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
自分が見るなら、こう思うだろうなあと、テンポよく編集してます😊
音楽も、わざとノリノリで、楽しくやりたいんですよね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
なんだか、わかってくださってて嬉しいです😭
すごく簡単ですごく美味しかった！2日連続で作りました！
コメントとかするタイプではないけど、初めてコメントしたくなりました。
これからも楽しみにしてます！
アーモンドプードル取り寄せて早速作りました。型が少し大きいので2倍の分量で作らせて頂きました♪
プラス5分は大事ですね😊小麦粉無しで作れるなんて！感動です🤗
あー！そーなんですよね！
下の方までキチンと焼かないといけないんですよ(*´ー｀*)
特に、型が大きいとか、パウンドケーキ型とかならね😊
作ってくださってありがとう😊
美味しかったです。素敵なレシピありがとうございました。
作ってくださって
ありがとうございます💕
これ、ほんと、
簡単で美味しいよね☺️
肉球で作る、ミニアーモンドケーキ
の動画をあるから、
良かったらみてね😊
アーモンドプードル高いと思って買うの辞めてたので、買ってみます☺めっちゃおいしそう。
他にアーモンドプードルで低糖質スイーツのレシピあったらまた教えて欲しいです！
そーですよね！アーモンドプードル余りますもんね🐩また、アーモンドプードルレシピアップしますのでまっててねえ♪( ´▽｀)
久しぶりにやる気になりました！材料揃ってるので明日作ってみます。おからパウダー飽き気味だったから嬉しいですね。
おおー！やる気になりましたか！
めっちゃ香ばしくて美味しいのでやってみて！あ、あのですね、僕のチャンネルのコミュニティに、猫の肉球のアーモンドケーキの写真があるから、ダイソーで良かったらシリコン型みてみてねえ😊
これホント美味しくて何回もリピしてます❤️バターをココナッツオイルにしても美味でした❤️
わあ！何度も作ってくださってありがとう☺️僕もこれ、めっちゃ好きです！
めっちゃ簡単だし、香ばしくて美味しいよね！
これね、DAISOの肉球シリコンに入れると、めっちゃ可愛いプチケーキ出来るからやってみてね💕
作りました☺️
お店で売れるレベルの美味しさ！
美味しいのに低糖質と言うのが本当に嬉しいです
素敵なレシピをありがとうございます💕
これからもリピートしますね☺️
あー！ありがとうございます💕
アーモンドケーキは、低糖質とは思えないほど美味しいですよね！
これ、肉球で作るミニアーモンドケーキの動画もありますから見てね😊
チーズケーキについでこちらも作りました🤤こちらも簡単なのにめちゃめちゃ美味しかったです😭本当に無料でこんなに素晴らしいレシピを提供してくれてありがとうございます😭
しんどい時もある糖質制限生活も、料理男子さんのおかげで続けられます❤️
あー！糖質制限されてますか！
なら、お友達ですね😊
シンプルに考えましょ(*´ー｀*)
「あーもーあれも食べられない」
じゃなくって、
「さあ、今日は何を食べようかな」
に変えて、ノリノリの曲聴きながら楽しく行きましょう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
家にあるパウンドケーキ型と少し大きさが違うのでちゃんと焼けるか心配でしたが、とても美味しく仕上がりました🤗混ぜるだけの簡単レシピなのでいつでも出来るのが嬉しいです。ありがとうございます😆💕✨
こんばんはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう💕
スフレチーズケーキとかは、なかなか成功難しいんだけど、これは、ほんと、失敗しませんよね😊
低糖質とは思えないぐらい美味しいし！
アーモンドプードルって主体になり得るんですね！（小麦粉に混ぜる程度だと思ってました）
これは可能性が広がります…！！
ありがとうございます。
Kiess Estheim さーん
アーモンドプードル🐩は
めっちゃ香ばしくて美味しいね😋
おからパウダーに悩まされてる人は、1度試してみるのもいいよね🌸
コメントありがとうございます😊
焦がしバターでフィナンシェにしても美味しかったです！
ちゃんぐだ さーん
お、フィナンシェ！女子力たかっ😊
美味しくできたなら良かった(*´ー｀*)
アレンジありがとう(*´ー｀*)
こんにちは😃
初めて動画を見て、きちんと分量も計って作ってみました。
今まで、超適当で上手く出来なかったのですが、お陰様で上手に出来ました❣️
ありがとうございました😊
おー！美味しく出来たなら良かった💕
これね、肉球とかで作る、ミニアーモンドケーキの動画もあるから、そちらも確認してね😊
とてもとても美味しかった。
リピートします。
おおー！作ってくださってありがとう😊これ、ほんと、美味しいよね！
あ、あのですね、
こんど、これ、作られるなら、
DAISOで、肉球のシリコン型があるので
それで作ってみてね！
めっちゃ可愛いケーキ出来るから！
僕のチャンネルのコミュニティのなかに、肉球アーモンドケーキの写真があるよ！みてみてね(*´ー｀*)
美味しそうです！材料あるので作ってみようと思います☺️
N F さーん
おおおおー！材料がある！
それは、作るしかないやつうううう♪( ´▽｀)
アーモンドパウダーが一袋20ｇだったので2袋使って、10ｇはおからパウダーで代用しましたが、しっとりふわふわに焼き上がりました。混ぜて焼くだけでとても簡単で、美味しくて、ヘルシーなので大満足です！
こんばんはー(*´ー｀*)
美味しく出来たんですね😊
これ、香ばしくてほんと、美味しいですよね(*´ー｀*)
失敗も少ないからね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
作ってくださってありがとう😊
美味しそう💕
作ってみます✨
これは、絶対に、まずいとはならないですよ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !やってみてね！
向日さーん！下のお名前はなんでお読みするの？素敵な名前ですね🌸
@@tabeyasekun さま
わぁ！お返事いただけて嬉しいです✨
レアチーズケーキも何度もリピしています💕
いつも、簡単なのに美味しい素敵なレシピ、ありがとうございます😆
名前･･･、なんだか恥ずかしいので読めないままで💦
めちゃくちゃおいしそう～！！
絵を頑張りたい人 さーん
お久しぶりですねえ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
これ、もう、普通のスイーツに勝てるね🍰
作ってみましたー
あんまり膨らまなかった？けど、めちゃくちゃ美味しい！！！レシピありがとうございます！
めっちゃいろいろ作ってくれて
ありがとう(*´ー｀*)
こうやってコメントたくさんくれると
めちゃくちゃ嬉しいです😆
美味しそうです❣️
混ぜて焼くだけなんてステキです🥰パウンドケーキ派なので(笑)早速作ってみます😊👍
お、ズボラ派ですね😊僕と同じです！
パウンドケーキ型は、焼き色がついたなあってら思ってから5分ぐらい追加で焼くといいよ(*´ー｀*)焦げるギリギリがオススメです！
バスクチーズケーキ超簡単で、めちゃくちゃ美味しかったです！！💕
これも作ってみよ〜！！🤗
低糖質で美味しくて簡単なんて
最高すぎる！！
ありがとうございます✨
あー！ありがとうございます😊
バスクチーズケーキ、めっちゃシンプルで簡単ですよね！
この、アーモンドケーキも、めっちゃシンプルなのでぜひぜひ作ってね😊
オーブンがないのでトースターで作りました！
180度余熱なしで30分焼きました！5分程で周りに焼き色がつき始めるのでアルミを被せます。
味もとても美味しくてハマりました☺️✨
ST hokukae さーん
トースター！素晴らしい！
やはり、アルミかぶせるといけるんですね🌸
焼き色確認しながら焼くといけるのか！
情報ありがとう😊助かるうううう♪( ´▽｀)
わー✨美味しそうです😋
焼き色も完璧！
しっとりのワードに弱い私は絶対に作ります！
ラカントの滑り具合が良い感じですね(笑)
お友達さんがお預け状態みたいで可愛い🦊
y u さーん
わー！よく見てますねえ(*´ー｀*)
キツネさん、今回は座らないで、寝てます。
お預けですね😊可愛いでしょ❤️
こちらも作ってみました。とっても美味しかったです💕
お友達にもプレゼントしたら、美味しいと喜んでくれました❣️
おー！作ってくださって
ありがとうございます😊
これをチョイスするのは
センスありますよ！
アーモンドケーキはね、
ダイエットしてない人でも
必ず美味しい！
って思うからね😊
すっごーく美味しいです！
夕飯を作りながら食後の為に作りました。
パウンド型でアーモンドスライス乗せて焼きました。
アーモンドスライスがいいアクセントで
ペロッと全部行けそうです！…が今日は一切れで我慢です🤗
おー！
作ってくださってありがとう🥰
これ、めっちゃ美味しいでしょ🥰
アーモンドケーキならね、
肉球のシリコンでつくる、
ミニアーモンドケーキの動画も
オススメなのでみてみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
また作るぞ〜😊
簡単だから、また作ってねえ♪( ´▽｀)
真夜中にコレ見て……
アーモンドプードル、即買い❤笑
アーモンドプードルをちょこっと使うレシピは見たことあるんですが、全面的に使うレシピは初めてだったので、おかげで迷う事なく購入できました！笑
素敵なレシピありがとうございます🙏💕
ぶちゃお さーん
アーモンドプードル🐩はAmazonで買いました？ダイソーとかのやつは2.5倍の値段するからね💦コメントありがとうございます😊
食べて痩せる料理男子様
今日作りました！めっっっ
…ちゃくちゃ美味しかったです!!😆💕
アーモンドプードルとバターのなんて麗しいハーモニ～✨笑
ただ、アーモンドスライスがなかったので、家にあったミックスナッツを載せたら、焼いてる間に重さで沈んで谷が出来てました……
_(:3」∠)_笑
でも最高！😍 我が家の定番スイーツにします！💕
ぶちゃお さーん
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)谷ができた！
それはそれで面白い🤣
これ、ほんとに、香ばしくていいよね！
ぶちやおさーん仲良くしてくださーい😊
いつもレシピ参考にさせていただいてます。糖質制限２年生です。
早朝から作ってみました！アーモンドプードルのみのパウンドケーキは作ったことがなかった(普段はおからPやアープーやココナッツPなどのブレンド)のでどんな感じかワクワクでした。結果、アープーのみのケーキ、ものすごく美味しかったです♪
どうして今まで気が付かなかったのか。焼き立ての味見は最高だったので、冷やしたらどうなるのか試してみます。焼き立ての香りと味は、卵の風味を強く感じました。おからPで作る時は感じない感覚です！
このレシピはとても簡単で美味しくて素敵です♪
永久保存版にします！！
うちのオーブンでは、DAISOの15cmシリコンパウンドケーキ型で、余熱なし180℃で35分でベストでした♪いつも余熱入れてますが、時間かかるし、余熱中にバターのレンチン出来ないし、面倒だと思ってたので、余熱なしでも普通にできることも分かって私得でした！
おー！いろいろ情報ありがとうございます😊やはり、35分ぐらいですよね。わかります。きちんと焼いた方がいいですね。常温で放置して、冷えたらもっと美味しかったですよ🌸これ、常温が美味しいね。冷蔵するといい意味ではしっとりだけど、香ばしさは常温かと…まあ、好みですね😊
糖質制限2年生ですか！素晴らしい！めっちゃお話ししたいわあ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
糖質制限あるあるを話したーい🌸
ミルクボーイの糖質制限あるあるの動画もアップしてるので良かったら見てね🌸
３回作りました！✨
焼きたてよりも冷まして冷蔵庫で数時間くらい置いた方がケーキ感がアップして美味しかったです♪
バターは罪ですが、やっぱり美味しい方が良いですよね～！✨レシピありがとうございました～😆✨
おおっ！
3回もありがとう💕
これ、めちゃくちゃ美味しいでしょ😄
僕もこれ、超オススメ🌸
今更やけど久しぶりに休みやったけん作ってみた！笑
15センチの丸型しかなくて量足りんかなって思ったけんメレンゲにしてかさまししてみたけどめちゃ美味しかった！！！
パウンド型買ったらアレンジ無しでそのまま作ってみたい☺︎
こんにちはー(*´ー｀*)
ね！美味しいじゃろー😊
これは、ほんと、失敗しないし、香ばしくていいけんね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
あ、この方言で合ってます？😊
テンポ良く。音楽がいいですね😻 作ります。
音楽がいい！
それ、めちゃくちゃ褒め言葉です！
ノリノリでやってます⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
褒めてくれて嬉しい(*´ー｀*)
いつも、楽しく動画を観ています😆
今回、100均に売ってるプーさんのシリコン型に入れて作りました😊
とても美味しかったです！！
子どもも喜んでました
おー！プーさん！
これ、めっちゃ簡単なのに、
めっちゃ美味しいでしょ💕
肉球のシリコンも可愛いから
チャレンジしてみてね☺️
知らなくて100均で買っちゃった💦
気を取り直して、教えていただいたように直ぐにAmazonでアーモンドプードル買いました！
お菓子作りが楽しくなりますように🛐
あー！いいんですよ😊
アーモンドプードルをいきなり
Amazonで買うのは怖いでしょ？
DAISOで買って、美味しいのをわかってからAmazonで買うのがベストですね☺️
僕、アーモンドプードルは、かなりの頻度でAmazon注文してます☺️
今日作りました。アレンジしアーモンドミルクに浸した高野豆腐を細かくマシュマロみたいに入れて。美味しくできました。
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
高野豆腐でマシュマロ！
なかなか斬新な⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
消費したいアーモンドがあり、100gを皮付きで粉砕して倍量で作りましたー！！
材料も工程も少なく、予熱もないのに…美味ーっ！！ありがとうございました😊
こちらこそ
作ってくださってありがとう💕
これ、ほんとに、
簡単だし、美味しいよね！
失敗しないのが良いよね😋
ラカントがなくエリスリトールで作ってみました。
1回目は焼きが足りてなくて半生っぽく更に甘さが足りずに失敗💧
2回目はレシピ＋1の分量でエリスリトール入れてみました。しっかり焼くと表面がサクサク。中はしっとりして美味しかったです。
おおおー！エリスリトールを使ってるということは！れおさん！糖質制限マスターですね！すごい(*´ー｀*)
そうなんですよ、エリスリトールは、ラカントより少し甘さ控えめなんですよね。
成功したらあとは、何度でもサクサク作れるからいいよね😊
この動画見つけて思い立って作ってみました❗
フワフワで美味しいです❤️アーモンドの食感がまたよい！カップで焼きましたパサつきはまったくなくしっとりです。ごちそうさまです❤️
おおー！作ってくださってありがとうございました😊
これ、かなり香ばしいですよね(*´ー｀*)
これなら、おから蒸しパンとか苦手な人でも食べやすいからいいですよね🌸
@@tabeyasekun 早速の返信ありがとうございます❤️おからは身体に良いのは分かるのですが食感がざらつきが残るというか。
んん～？。
試作、お疲れ様でした❗
作りました
激うますぎて
一人で全部たべてしまった
おおっ！
作ってくださってありがとう💕
これ、めちゃくちゃ美味しいよね！
かんたんだし、失敗しないし！
ダイエットしてない人でも
美味しいって思えるよ(*´ー｀*)
あ、これね、
シリコン型で肉球ケーキとかも
作れるよ！
肉球アーモンドケーキの動画もあるから
見てみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
今まではダイエット＝我慢とかだったんですがストレスもたまることなくお菓子楽しく作れて満足しています😊
いつもありがとうございます😊
わあ！ありがとう💕
そーなんですよね！
ダイエットって、我慢ばっかりになりがちですよね🤔
僕も、カロリー気にしすぎて、野菜スープと海藻サラダで1日過ごした事あります💦
ダイエットし始めたらこうなります…
けど、それ、意味ないんですよね🤔
キチンと栄養素考えて食べた方が体調良くなるし、ストレスなくなりますから😊
@@tabeyasekun
私もそーなります😞
我慢してその反動で余計に食べたこともありました😭
でも今は我慢しなくてよくなりました😊
これからも美味しいお菓子のレシピ楽しみにしてます😊
自分用のやつ、作ってます😊 オーブンの余熱もいらんし、本当に簡単に作れる所がお気に入りです。食欲の秋なんか知らんけど、この後バスチーも作りますよ👍
鈴木里絵 さーん
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)ば、ばすちーも笑
秋ですにゃあ(☆ФωФ)
ほんとね、自分のために作るならカッコつけなくていいのにゃ(☆ФωФ)
知らんけど⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
とても美味しそう✨
これなら面倒くさがりの私にもできるかな!!
でも私の事だから洗い物減らしたいし、型は牛乳パックでやるかも(笑)
アーモンドプードルはないから後で買いに行ってきます!!
おおー！牛乳パック⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
ズボラ良いねえ😊やってみて感想コメント待ってますねえ♪( ´▽｀)
3倍量でスクエア型で作って切り分けました
家に牛乳がなくて、生クリームと水7:3の荒技で。笑
天才ですね、マジで美味しいです！
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
あ、荒技だね！
なかなかワイルドだねえ♪( ´▽｀)
めちゃくちゃ美味しそうなのに
作り方は簡単✨
しかも、オーブンの余熱なし
最高
ろころこ さーん
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)めっちゃ褒めてくれる！
ろころこさん、最高ですうう🌸
こちらの動画をたまたま見つけて見てたんですけどすごく美味しそうです♡
元々お菓子づくりは好きだったんですけど、最近は糖質を抑えめの物レシピが知りたくて探してました！
バターをサラダ油に変更して作ることはできますか？
N A さーん
出会ってしまったんですね(*´ー｀*)
これはもう、仲良くなるしかないじゃない！
バターはねえ…味にコクが出るから入れて欲しいけど…どうかなあ💦
@@tabeyasekun
他のおやつはいろいろ作って身内にもどれもおいしいと褒めてもらってます！
ようやく今日アーモンドケーキを作りました！！！(遅)
まじでちょー簡単！！ってなりました🥰
味見したけど程よい甘さでこれもめちゃくちゃ美味しいです〜💓💞
今日は主人側の母と妹も来るので喜んでもらえそうです🤤
ガトーショコラ、おから蒸しパンどちらも美味しかったので、こちらも作ってみましたが…
激ウマ！！！！！！
最高です🤤❤︎❤︎❤︎
わあ！いろいろ作ってくださってありがとう！
これ、ほんとうに香ばしくておいしいよね！
褒めてくれてうれしいです！
作りましたビックリおいしくて、すべてたべました
しかも2倍の量つくったので
これからは
量にきをつけますが
そのくらいおいしかったです
これ、めっちゃ美味しいでしょ💕
しかも、簡単で失敗しないし(*´ー｀*)
市販のケーキは砂糖たっぷり
小麦粉たっぷりだから
自分で作ると安心よね(*´ー｀*)
パウンドケーキ型で作りました。ダイソーでMサイズしか無くてマドレーヌぐらいにぺったんこでしたが美味しいかったです。シリコンの型ってオーブンOKでいろいろ使えますね。また違うサイズ買いました。
こんばんはー(*´ー｀*)
ちょうど今、ミニアーモンドケーキの動画をアップしたので、よかったら見てね😊
糖質オフダイエット中の者です。
夜中に、動画見ていたら、どうしても食べたくなってパウンド型で作りました。
美味し過ぎて、3/4も食べてしまいました。 牛乳がなかったので、豆乳で、
バターはどちらを使ったらいいのか分からず、有塩で作りましたが、美味しくできました！
ダイエット中でも、お菓子を食べられるなんて幸せです。
ありがとうございます。
他のお菓子も作ってみます。
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
めっちゃ夜更かしですね！
バターは基本的に全部
無塩を使ってます(*´ー｀*)
けど、有塩でも良いよね😊
これ、めっちゃ美味しいでしょ？
あ、これね、
肉球のシリコン型で作る、
ミニアーモンドケーキの動画も
あるから、見てみてね🥰
めっちゃ可愛いから💕
別動画のコメントでオススメ頂いたので早速作ってみました！間違えて予熱してしまったり、北欧だからもぅ寒いのか、バターが一瞬で固まって、慌ててボウルごとレンジしたりとレシピから結構逸れてしまいましたが…今オーブン入れました…上手く焼けますように😭
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
だ、大丈夫かな？
上手く焼けたかしら☺️
@@tabeyasekun ぶぶぶじ焼けました〜😭めっちゃ美味しいです😍また今度レシピ通りに作っでマフ💕神レシピ💕
これは美味しい！アレンジしてむき栗いれたりしてます❣️
おー！
作ってくださってありがとう🥰
これ、ほんと、美味しいよね🥰
かんたんだし！
シリコン型でつくる肉球の
アーモンドケーキの動画もあるから
みてみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
ホールで作りました❤美味しかったです🎉これから、他のレシピで色々つくるのが楽しみ！
おー！
作ってくださってありがとう💕
シリコンで作ると可愛いのができるから
また、やってみてね٩(ˊᗜˋ*)و
あ、お子さん元気に育ってますか💕
@@tabeyasekun
はい😊もうすぐ臨月です、
明日はオートミール蒸しパンつくります。30gで血糖値がどうなるか検証してみます、、、！
前にも見たけど
また見に来た。絶対連休で作る！！
あはは🤣
何度もきて⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
毎日来て⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
アニキ欲しがりさん(*´ω`*)
て、また見に来たんですけどー(爆)
ラカントの登場と退場の滑り込み具合が好き
滑り込み、3回ぐらい撮り直してるのは内緒です🤫
あー😖😖😖
お腹がすいてる時に主様の動画はいけないわぁ😖
お腹すいたー😖
あはは🤣
いろいろたくさんみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
アーモンドケーキなら、
シリコン型で
肉球作ってるから
可愛いからみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
つくれぽ👩🍳
『何かしらのオイル』ではなく
バターを使うことで、丁度良い塩味がとっても美味しかったです🌼
短時間で仕上がるのも有難いポイント♡
教えてくださってありがとう💕
やはり、バターがいい感じなのね😊
いつも料理動画を見ていて「簡単です」て言われても、焼き菓子作った事がある身の私から見たら「もともと手際がいい人がただ混ぜて焼くだけ」を早回ししても簡単そうに見えるの当たり前じゃん、現実はそこに至るまでが手間かかって大変なんだよと思っていたので、この動画はほぼリアルタイムで凄い説得力ありました👍
説明書きも面白いだけじゃなく知りたい情報きちんと入っているしw
私も久々だけど作ってみよーっとw
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
めっちゃ的確に褒めてくれる！
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
よく見てくださってますね☺️
なんかね、
糖質オフのスイーツとかって、
自分のために作りますよね？
なら、
簡単で、シンプルじゃないと
作る気なくなるんよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
そう思って、
シンプルにしてます☺️
けどね、
「低糖質ならこんなもんか」
っていうのは嫌なんですよ…
コンセプトは、
ダイエットしてない人が
食べても、美味しい！
けど、簡単に作れる！
これですね☺️
いつも参考にさせて頂いております♥️今、焼いている最中なので出来上がりが楽しみです！
おからココア蒸しパンは、どのレシピより美味しいです🎵
おからパウダーを無理に30g入れないのがポイントですよね！
おからパウダーは入れすぎると、お世辞にも美味しいとは言えないです😨
あと糖質警察？最高に面白いです😂
そーなんですよ！おからパウダーめっちゃ難しいんですよね！おから感満載で💦
たぶん、みなさん、「うーん…こんなもんかなあ…」っておから蒸しパン食べてる気がするんです…僕も以前はそうでしたから…
おからパウダー使うならほんの少しだけが良いですね😊
あ、糖質警察見てくださってありがとう！続編作りたいんですけど、需要あるのか不安なんですよね💦
@@tabeyasekun
続編も考えてらっしゃるのですね！
くせになる面白さがあるのに、再生数が私も気になってました。
もっと意外な食材で攻めるとか‥そんな事しか浮かびませんが😅
これからも楽しく拝見させて頂きます❗️
美味しかったです！普通にスイーツ糖質のストレスなく食べれます
おー！美味しいでしょ💕
あとね、シリコンで、肉球も作れるから、最新の動画も見てね😊
パウンド型は焼色ついてから５分追加で焼くというのを見逃してたー🤣焼色薄くてもすごく美味しいです。アーモンドプードルネットで大量に買っちゃおうかな〜。
おー！
作ってくださったんですね！
そーなんですよ、
パウンドケーキ型は
高さがあるから
火が通りにくいんよね💦
あ、アーモンドケーキなら
肉球のシリコン型を使って
プチアーモンドケーキの
動画もあるから見てみてね😊
そっちの方が火が通りやすいよ！
こんなの作るしかなくない？
アーモンドプードル？冷蔵庫にあったやんけ！絶対作ります！
作るしかなくなーい？
ギャルっぽくて可愛い❤️
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)あ、アーモンドプードルが冷蔵庫にあるとは！あなた、只者ではないな…
コメントに丁寧にお返事されていて
とってもお優しいですね☺️
すごく美味しそうで明日作ってみたいのですが、予熱なしでオーブンを使う方法が分からなくて、予熱ありで焼く場合の目安時間を教えていただきたいです🙇♀️知識がなくてすみません🥲
こんばんは(*´ー｀*)
オーブンの時間ってね、
結局は、
ご家庭のオーブンによって
少しづつ違うので、
焼き色見ながら調整するのが
いいんですよね☺️
で、予熱ありと、無しの場合は、
予熱にかかる時間によりますね。
僕のオーブンは予熱がなかなか遅いので
8分ぐらいかかります…
で、そうなると、
25分から8分引いて、17分かと言うと、
そうではなくって、
180℃になるまでにオーブンに入れてますから、もう少し短いかもですね💦
なので、15分とかで焼いてみて、
焼き色で追加するとかですかね🤔
なるほどなるほど！
丁寧に教えていただき有難うございます！
最初は付きっきりで見張って、
きっと繰り返し作ると思いますので、
うちのオーブンでのベスト時間を研究してみます😊
いつも楽しく拝見しております。
いろんなお菓子で牛乳を使用してらっしゃいますが、豆乳にしても大丈夫でしょうか？
こんにちは(*´ー｀*)
基本的に、牛乳使ってるレシピを豆乳に変えても大丈夫ですよ☺️
動画で牛乳を使ってるのは、
牛乳が冷蔵庫にある人が多いからという理由だけです😊
豆乳でも美味しく出来ますよ😊
とっても素敵なレシピ、ありがとう御座います🙇🏻♀️
牛乳を豆乳に変えることは可能ですか？
良ければ教えてくれると嬉しいです🙌🏻
こんにちは(*´ー｀*)
豆乳に変えても大丈夫です🙆♂️
あ、アーモンドケーキ作られるなら、
肉球のプチアーモンドケーキの動画もあるから、そちらも見てね☺️
@@tabeyasekun 了解です🙇🏻♀️ありがとう御座います！やってみます！
食べて痩せる料理男子さん
いつも美味しいレシピにありがとうございます😊。
ダイソーで、シリコン型買ってきてアーモンドケーキ作ってみました。
牛乳の代わりに豆乳を50g、ラカントの代わりにエリスリトールを大さじ2.5杯で作りました。
やはりシリコン型は猫の手にしました。シリコンに入れて20分焼いて、型から出して肉球部分に卵の黄身塗ってあと7分焼いてみました。
1個試食して美味しかったです。
これからも美味しいレシピにお待ちしてます。
おおー！にくきゅーーー🙀
あれ、めっちゃ可愛いよね❤️
ぷにぷにのふっくらアーモンドケーキできましたか(*´ー｀*)
そのレシピ最強です🌸めっちゃ美味しいでしょうね😊さすがです🌸
食べて痩せる料理男子さん
ありがとうございます😊。
にくきゅうーがほんのり黄色で可愛くできました。
ぷにぷにのふっくらアーモンドケーキになりました🍰。
写真が送れないのが残念です。
明日知り合いに食べてもらって感想聞きます。
美味しくて魅力的なレシピ感謝です。
今回も美味しそうですね(^-^)アーモンドプードルはよく製菓コーナーに売ってて材料アーモンドなんだ！と思って見てました。
あー！いつもありがとう😊
今回、ほんと、糖質オフとは思えない香ばしくてめっちゃ美味しいよ(*´ー｀*)
明日と明後日休みなんで絶対つくります！
ゆず【チヒロ推し】 さーん
パウンドケーキ型で作るなら、焦げるギリギリまでしっかり焼いてね🌸
焼き色ついてからさらに5分焼くといいかもです🌸
@@tabeyasekunめちゃめちゃ美味しかった😋パウンド型でつくりましたが、こんなにふくらみきれなかったんです〜💦
ゆず【チヒロ推し】 さーん
ふくらまなかったかあ💦残念
スイーツなかなか奥深いね…
すごい美味しそう！
作ってみようと思います、、
バターは無塩ですか？
こんにちは(*´ー｀*)
スイーツのバターって基本的に
何も言わない場合は無塩です(*´ー｀*)
普通のバターって塩分入ってるのは
トーストとか食べる時に塩気が
あった方が美味しいから🌸
スイーツの場合は塩っ気が気になる人が
多いから無塩を使います(*´ー｀*)
けど、ちょっと塩っ気も大丈夫🙆♂️
って人は有塩でもいいかなあ🤔
って思ってます⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
今度作ってみようと思いました！
めんどくさいかもですがカロリーと糖質をキャプションに書いていただけるとどのタイミングで食べようとかつくろうとか考えれるので嬉しいです…(小声
糖質は動画内にありましたが、すぐみれる位置にあると嬉しいな…
なるほど🤔
概要欄に糖質記載しようか…
一度、全部の動画の概要欄整理してみるね😊
カロリーはね、「量を気にする」ことになるから、あえて記載してないんですよね…ご理解ください…
これ最高✨美味しすぎて驚いたァ😄
皮付きのアーモンドプードルを使ってますが、問題なく美味しかったです😋
今...フロランタンを焼いてます（笑）
おおー！皮付きでもいけましたか！
さらに、香ばしそうですね❤️
お、さらに、フロランタンまで！
アーモンドプードル祭りじゃー！
🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩
プードル🐩祭✨祭✨祭✨
さりげなく洒落😁😁😁
簡単ですごく美味しそう。作ってみよう‼️ 質問があります、ラカントを使用してますが、それをてんさい糖やビート糖にしても いいのでしょうか？
やっぱり、ラカントがいいのかな⁉️
chan moco さーん
ラカントは甘みなので、他の甘みでも出来ますよ(*´ー｀*)ただ、糖質が爆上がりします💦
糖質を抑えて、気にせずスイーツを楽しみましょう🍰ということなので、糖質高い一般のスイーツに近くなるよおお💦
小麦粉使ってないのでまだ糖質オフですけどね…
そうですよね✨わかりました。また、美味しい低糖質のデザート🍰アップしてください。登録してます。
ありがとうございました。
少し前に、Seriaの紙カップで作りました!
動画のように綺麗に焦げ目がついたりはしませんでしたが、とても美味しくてよかったです!今度はダイソーで、アルミ型を探そうと思います！
今日はパウンドケーキ型で作ろうかと思ってます!
こんにちはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう😊
パウンドケーキ型が1番ズボラでぼくは好きですね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
これ、香ばしくて簡単で美味しいよね😊
卵･牛乳･ベーキングパウダー以外の材料が家に無く代用品（きな粉･サラダ油･パルスイート）＋ロカボナッツを軽く砕いて入れた生地を今焼いてます…。
成功しますように！！！！
後、チャンネル登録しました🥺🙌
あ、登録ありがとう💕
いろいろ頑張ってますね😊
成功を祈ります╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
@@tabeyasekun 無事に上手く焼けました！
生地がしゅわしゅわ音がしてきな粉の味強かったけどナッツがいい仕事してて美味しかったです😋
ありがとうございました！
いつも素敵な音楽と低糖質なスイーツ最高です。
ネットでアーモンドプードルやっとゲットしたのであしたつくってみます。
できればフードプロセッサーでまぜまぜして作りたいですが、大きめ型だったら溢れないでつくれますかね？？
がんばります～
おー！
音楽褒めてくれると嬉しい😆
ノリノリでいつもやってます😁
大きめ型どうかな🤔
焼き時間とかいろいろ調整必要かもですが
頑張って╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
@@tabeyasekun
はーい(^^)/ありがとうございます😆
メチャクチャ美味しそうです！！年末年始は帰省もできず缶詰になりそうなので作りたいと思いました！
あまりにもズボラなのですが…この生地を炊飯器で炊いてみても同じようにしっとりした感じになりますか？
炊飯器は丸の形なのでケーキのスポンジ部分にも使えるかなと思い、ご質問させていただきました！！
あー！なるほど、なるほど…
炊飯器ってよく質問されるんですが…
スイーツって、かなり繊細なんですよね…なので、出来なくもないとは思うんですが、やってないのでなんとも言えないのが現実です💦
答えになってなくてごめんなさい💦
ご返答有難うございます
チャレンジしてみます！
なかなか遊びにいくことがまだ躊躇していて、食べることだけが家族の楽しみなので、簡単だけど美味しくて、健康的で、あまりコストのかからないレシピ色々ありとても参考になります！子供が寝た後に拝見させていただいているのでとてもお腹減ります笑
レシピとおりに作ったらすごく美味しかったです！
有難うございます🙇
低糖質のアイスクリームレシピあつたらお願いしたいてす✨
クリスマスにむけて、クリスマスケーキとかにアレンジできたらなと思いまして…いつか、頭の片隅にいれてもらえると嬉しいです
小さい子も家族で味わえるので低糖質レシピ本当に助かります！！
こんにちはー(*´∇｀*)
作ってくださってありがとう😊
あ、アイスですよね🍨
バニラアイスのやつと、ヨーグルトアイスと、アボカドアイスの動画を出してますので、それを一度見てみてね😊
大変失礼しました！！
有難うございます！！
アイスケーキにも使えそうですし、こっちの生地を型ぬきしてアイスクリームサンドとしても美味しそう
丸型のケーキ型で焼く場合、型のサイズはどのくらいがいいのでしょうか？また、生地の分量はパウンドケーキ型の時と比べて変わるのでしょうか？
こんばんは(*´ー｀*)
あのですね、これ、もしよかったら、
もう一つ、アーモンドケーキの動画があって、これ、シリコンの小さな型で焼く方が、簡単でしっかり焼けます😊
肉球のアーモンドケーキの動画を確認してね。
もし、丸型のケーキの型をどうしても使いたいのでしたら、12センチの4号の型を使われるといいと思いますが、下の方が焼けにくいので、しっかり、焦げるかなぐらい焼いてください☺️
ダイエット中でもたべたい！を叶える低糖質ケーキを、早速作りました🍰美味しい！これはもう一度焼いちゃお🎶
これ！
めっちゃ美味しいでしょ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
肉球のプチアーモンドケーキも
あるから、
そちらもみてみてね😊
@@tabeyasekun あんまりにも美味しくて、うれしいレシピなので、今日倍の量で2回焼きました。今からデブ友に届けてきます😊
ありがとうございます
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
デブ友！
よろしくお伝えください😳
@@tabeyasekun 早速、おやつをこれにしたら、今日既に体重に変化ぎあったらしいので、貴方様のチャンネルを教えました🙆♀️
後は、美味しいからって食べすぎないようにします👌ありがとうございます
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
あの友達ですね！
なるほどなるほど🤔
あと3ヶ月もすると…
めっちゃスリム友達に…
こんばんは‼️
ほんと簡単出来ますね。どちらも作ってみたいなぁ～
前回のパンナコッタも美味しく出来ました‼️
ありがとうございます
キツネちゃん可愛い～😍
高橋恵子 さーん
パンナコッタも作ってくださってありがとう😊これも、絶対間違いないから、作ってコメントくださいねええええ♪( ´▽｀)